氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／中性脂肪と資産が過去最高、ニトリのマイバッグで不用品デトックス（2026年4月13日~4月19日）No.12
健康診断の結果に戦慄！中性脂肪対策の「濃い茶」コスト計算、ノーマネーDayの達成、そして自分史上最高の資産額更新へ。不用品をセカンドストリートで「延命」し、ニトリの大容量マイバッグに救われた1週間。会社を利用しながら資産くん様を育てるアラフィフ就職氷河期世代のリアルな日常。
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氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／目には目薬、歯にはフッ素を（2026年4月6日~4月12日）No.11
無神経な上司への「目には目薬、歯にはフッ素」を誓い、国の氷河期支援ポータルサイトを見て憤った単独記事、振動マシンのレンタル、そしてダイソーの在庫に振り回された週末。50代の閉塞感を抱えつつ、退職という名の包丁を研ぎながらコツコツ生きる氷河期独身女の日記。
氷河期世代のぼやき 「自立」の代償は孤独？国の氷河期支援サイトが驚くほど的外れな件
「就職氷河期世代支援ポータルサイト」を実際に利用してみた感想。提示された「居場所」は、ひきこもり支援や生活困窮相談ばかり。経済的自立を優先し、真面目に働いてきた独身者が直面する「孤独」への理解はどこにあるのか？国の的外れな支援策に、氷河期世代の当事者が物申します。
氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／ラジオ改編に嘆き、家政婦・秋子の投資に学ぶ教訓（2026年3月30日~4月5日）No.10
新年度の人事異動で浮き彫りになる女のドロドロ人間関係に辟易しぼっち昼ご飯を謳歌する氷河期世代OLの週刊日記です。NHKラジオの改編への嘆きや、ドラマ『家政婦は見た！』から学ぶ投資の教訓、ADHD特有（？）の文章作成の悩みも綴ります。
その他 【2026年】花粉症今のところ軽傷。わたしの花粉症奮闘記2026
非特異的IgE数値が「2719」という一本筋の通ったアレルギー体質で就職氷河期世代のアラフィフOLが、2026年の花粉症を「軽症」で乗り切っている事に気づき、色々と思い当たることを公開。掃除ロボット、布団掃除機、ヨーグルト培養、サプリ摂取など、奮闘記とエビデンス（検査画像）を交えて紹介します。
氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／「おひとり様の未来」アラフィフの今から始める6つの終活（2026年3月23日~3月29日）No.9
仲介業者の対応に翻弄され、近隣の現実から「老後の備え」を痛感した一週間。80歳の父の健脚を見習いつつ、5年ぶりの通勤定期に心躍らせ、お寺での両替失敗も笑いに変えて。将来を見据えた「6つの終活」を綴る、アラフィフ独身女の日常ログ第9回。
氷河期世代のぼやき 「就職氷河期世代」と「Z世代」正論で語り合っても分かり合えないと悟り、例え話を考えてみました。
SNSで「就職氷河期世代」と「Z世代」の不毛なやり取りを見て思った事を就職氷河期世代側の目線でつらつらと書きました。人は「体験のしたことのないことはわからない」んだなぁ…。
氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／冷蔵庫の賞味期限切れと陰気な心を大掃除（2026年3月9日~3月15日）No.8
毛細血管の減少や動脈硬化で高くなると言われている下の血圧が高めなので、夜10時に寝て朝５時に起きる「朝活」と「睡眠の質」について模索する、就職氷河期世代独身女の週刊日記です。
氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／貯金も大事だけど「貯健」はもっと大事（2026年3月2日~3月8日）No.7
今週は健康のことばかり考えていたかもしれない。お年よりって健康オタク多いなｗと思っていたけどあちこち弱ってくるからなんだね…とわかるようになってきた一週間。2026年3月2日 月曜日私は毎日自転車通勤で会社に行っているんですが、明日は雨で自...
氷河期世代のぼやき 週刊・氷河期独身女日記／1株投資のマイブームと、おうちパフェの幸せ（2026年2月23日~3月1日）No.6
今週はマジでなんてことないただの一週間だった気がするけど、小さなやったことにも目を向けて自分を肯定する必要があるなぁと思う一週間。1日1日を大切に生きよう。2026年2月23日 月曜日天皇誕生日で祝日。小学校からの友人と展覧会とランチに行っ...